bcaa 2 1 1

1) 4-5 grudnia 2004r. w Goeteborgu na terenie Senska Massan. Braliście udział w jednej z największych imprez Fitness Kulturystycznych w Szwecji- Fitness Festivalen. 2) Olimp Whey Pro matrix koncentrat białek serwatkowych, izolaty białek serwatkowych, hydrolizaty białek serwatkowych, tauryna, lecytyna, peptyd glutaminowy, L-glutamina, aminokwasy [...]

1.Szwecja - Fitness Festivalen 4-5 grudnia 2004r, Goeteborg, teren Senska Massan. 2.Olimp Whey Pro matrix koncentrat białek serwatkowych, izolaty białek serwatkowych, hydrolizaty białek serwatkowych, tauryna, lecytyna, peptyd glutaminowy, L-glutamina, aminokwasy BCAA 3.Napoje produkowane przez OLIMPa:99 oktanów dla Shell, Speed dla Tesco, [...]

1. Firma Olimp ostatnio brała udział 4-5 grudnia w szwedzkiej imprezie w Goetborgu o nazwie FITNESS FESTIVALEN. 2. w skład Whey Pro Matrix chodzą: -hydrolizat białek serwatkowych(WPH) -koncentrat białek serwatkowych(WPC) -izolat białek serwatkowych(WPI) -peptydy serwatkowe -peptydy glutaminowe -Tauryna i Glutamina(antykataboliki) [...]

1. 4-5 grudnia 2004r. w Goeteborgu(Szwecja)- Fitness Festivalen 2. OLIMP Whey Pro Matrix zawiera: koncentrat (WPC), izolat (WPI), hydrolizat (WPH) białek serwatkowych, peptyd glutaminowy, glutamina i tauryna, BCAA 3. Napoje nosza nazwe "CAFFEINE WATER" dla Orlen Team 99 oktanów dla Shell-a

1) 4-5 grudnia 2004r. w Goeteborgu na terenie Senska Massan. Braliście udział w jednej z największych imprez Fitness Kulturystycznych w Szwecji- Fitness Festivalen. 2) Olimp Whey Pro matrix koncentrat białek serwatkowych, izolaty białek serwatkowych, hydrolizaty białek serwatkowych, tauryna, lecytyna, peptyd glutaminowy, L-glutamina, aminokwasy [...]

1.Szwecja - Fitness Festivalen 4-5 grudnia 2004r Goeteborg teren Senska Massan. 2.Olimp Whey Pro matrix koncentrat białek serwatkowych(WPC), izolaty białek serwatkowych(WPI) hydrolizaty białek serwatkowych(WPH), tauryna, lecytyna, peptyd glutaminowy, L-glutamina, aminokwasy BCAA 3.Napoje produkowane przez OLIMP'a.99 oktanów dla Shell Speed dla [...]

1.) Szwecja/Fitness Festivalen - mieliście tam stoisko firmowe, chyba, że to się nie liczy, że byliście jako firma, to w takim razie: Niemcy/Rhein-Neckar-Pokal - byliście tam głównym sponsorem 2.) -koncentraty białek serwatkowych (WPC); -izolaty białek serwatkowych (WPI); -hydrolizaty białek serwatkowych (WPH); -glutamina -tauryna -peptyd [...]

Dopiero teraz doczytałem, że trzeba wymienić aminokwasy, więc jeszcze raz: 1. Firma Olimp ostatnio brała udział 4-5 grudnia w szwedzkiej imprezie w Goetborgu o nazwie FITNESS FESTIVALEN. 2. w skład Whey Pro Matrix chodzą: -hydrolizat białek serwatkowych(WPH) -koncentrat białek serwatkowych(WPC) -izolat białek serwatkowych(WPI) -peptydy [...]

1)4-5 grudnia 2004r. w Goeteborgu na terenie Senska Massan. Braliście udział w jednej z największych imprez Fitness Kulturystycznych w Szwecji- Fitness Festivalen. 2) Olimp Whey Pro matrix -koncentrat białek serwatkowych, -izolaty białek serwatkowych, -hydrolizaty białek serwatkowych, -tauryna, -lecytyna, -peptyd glutaminowy, -L-glutamina, [...]

Przepraszam za spóźnienie ale wcześniej nie miałem czasu :- 1. 4-5 grudnia w Goeteborgu(Szwecja) na terenie Svenska Massan odbyła się impreza o nazwie FITNESS FESTIVALEN 2. w skład Whey Pro Matrix chodzą: -hydrolizat białek serwatkowych(WPH) -koncentrat białek serwatkowych(WPC) -izolat białek serwatkowych(WPI) -peptydy serwatkowe -peptydy [...]

Trec robi konkurs znajomosci ich supli, ale nei wiem o co tam chodzi doklądnie. Szoho u nich wygrał coś Przedstawiam zestaw do oceny :-] 2* swg 4000 - 4.5 kg Carbo 4 kg Sp 80 3.750 kg Bcaa 240 tbs ( nie moja kasa to se kupię-przydadzą się efedrynce ) Olej mct 400 ml. Skrzyp plus Chrom Zma 120 tbs Zma 60 tbs Razem wychodzi 1010 zeta, moze Mikolaj [...]

Więc tak, w sobotę się troszkę pobawiłem i porobiłem sobie ciekawy trening wytrzymałościowy, po którym byłem wycieńczony maksymalnie, trwał około 10min, ale nie mogę znaleźć filmiku z dokładnym opisem jego. Niedziela była wolna . Nic ciekawego się nie ciało, cały dzień prawie spędziłem z dziewczyną. Poniedziałek dzień nietreningowy, jedynie 1,5h [...]

w DNT weglowodany dajesz tylko w 2 pierwszych posilkach, z reszty wyrzuc. Zamiast slonecznika daj migdaly/orzechy/pestki. Oczywiscie slonecznik mozesz sobie pozwolic od czasu do czasu. WPC jak masz to dawaj tylko po treningu i uzupelniaj wedlug brakow w diecie. BCAA w DNT odpusc sobie. Przy HIIT obowiazkowo BCAA przed i po treningu. Dajesz 1g BCAA [...]

moze glupie pytanie ale wole miec pewnosc: odnosnie punktu 1,2 & 3 chodzi o jakikolwiek supelek BCAA - dowolna firma czy tylko z Olimpa?

[...] - 1 cps rano po przebudzeniu http://www.sfd.pl/sklep/Cytogenix_Xenadrine_HC_RFA-X-opis1210.html -> 2 - 3 cps przed trenngiem trec aminomax zamienilbym na bcaa, chocby: http://www.sfd.pl/sklep/Hi-Tec_Nutrition_BCAA_TST-opis2878.html lub sprawdzony: http://www.sfd.pl/sklep/Z_pozostalych_firm..._Scivation_Xtend-opis25596.html [...]

[...] skoczność 7) brak 8) nie lubię kawy:p 9) wymienie tylko odchudzające jet fuel, man scorch, l-karnityna 10) bcaa, omega 3,6,9 magnez,flexit i witaminy 11) 8lat 12) yyyy jak ma jakiś środek pomóc to mogę wyłożyć trochę kasy (150zł-miesiąc) 13) więc tak chciałbym schudnąć do ok 84kg [...]

Sory jeśli zaszalałem z liczbami, to będzie pierwsza redukcja więc jestem tutaj ciemny :D. A jeszcze mam jedno pytanko o dawkowanie. WPC 100% biorę gdzieś 30-35G, omega 3 zamierzam brać gdzieś 2-3 G ( teraz jeszcze 1 bo kończę masówkę) BCAA zamierzam gdzieś 10-15 G. Czy tak będzie ok na początek? :P. Dzięki za bardzo za odpowiedź pozdrawiam

1. 18 lat 2. 71kg ; 176cm ; 77cm pas 3. CZAS REDUKCJI : obecnie nieco ponad 4 tygodnie (-4kg), planowane na 10-12 tygodni 4. SZACOWANY POZIOM TŁUSZCZU (fotka sylwetki) : 12-15% 5. POZIOM TŁUSZCZU W JAKI CELUJEMY: estetyczna sylwetka 6. ZARYS DIETY I TRENINGU: wszystko ogarnięte 7. STAN ZDROWIA( choroby, problemy z ciśnieniem, leki etc. [...]

1. WIEK: 18 2. WAGA; WZROST; ew PODSTAWOWE WYMIARY: 72kg 176cm 3. CZAS REDUKCJI( do tej pory i planowany termin zakończenia) : od 21 marca 4. SZACOWANY POZIOM TŁUSZCZU (fotka sylwetki) : ok 10-12 5. POZIOM TŁUSZCZU W JAKI CELUJEMY: jak najmniej 6. ZARYS DIETY I TRENINGU: low carb, , 3x w tygodniu siłownia FBW +56min aeroby + HIIT w DNT 7. [...]

[...] przedtreningowy białko Posiłek potreningowy węgle+białko Posiłek 7 tłuszcz+białko Spalacz na czczo i przed tren a yoha 30-60min po śniadaniu i przed treningiem? I jak z tym bcaa przed tren? Zwiększyć z racji wyrzucenia węgli czy niekoniecznie? Na poprzedniej redukcji przy tych ostatnich treningach brałem 2g/10kg masy. Zmieniony przez - mrCROSS w [...]